20代まではずっと生きにくいと感じHSPと言う言葉を知り、30代になってからラクに生きれるようになった私がやってよかったことを5選をご紹介いたします!
- 生きにくいと悩んでいる方
- HSP気質の方
- 将来に漠然と不安を抱えている方
- 友達との関係に悩んでいる方
- 趣味もなく楽しみがない方
趣味もなく、ただ毎日が過ぎていくだけだった私が毎日楽しく暮らせるようになったよ!
日々の何気ない決断を減らすこともラクになるために大切です!どっちにしよう、なににしよう。と悩んでいませんか。
私はそういった決断を減らすことで、ラクになりました。
資産運用を始める
まずはお金の不安から
皆さんは資産運用をやられていますか?
私は30代になってから資産運用を始めました。投資なんて怖い、でも将来が不安。
そんな低学歴・低収入夫婦の私たちこそやってよかった!!
- 将来の見通しが立てられる
- 贅沢をしたいと思わなくなる
- 人を僻むことがなくなる
- 漠然としたお金の不安がなくなる
- 優待株で買い物ができる
もしまだ資産運用を始めていない方や、そもそも投資ができる余裕なんてない!と思っている方も、今は手数料の安いネット証券や100円から始められる投資信託など、自分の出来る範囲でやれる環境が整っています。
自分でもできるかも!と少しでも勇気を持ってもらえればと思います。
主婦・ママ目線の私が保有しているおススメ優待株もご紹介しています。ぜひ合わせてご覧ください。
推しを作る!!
皆さん『推し』はいますか?
子供の頃から特定の人にハマったことのない私。そんなことにお金使うの勿体ない!とさえ思ってました。
ライブに行ってみたい気持ちもありましたが、街中に出て人混みに行くのが怖かった…なんてことも言えず、興味ないしー!ジャニオタとかダサッ!なんて強がっていた10代の頃の私。
- 少し先の楽しみが出来る(ライブなど)
- 音楽を聴いて元気が出る
- ライブに向けてダイエットやオシャレのやる気がでる
- 共有の友達ができる
- とにかく毎日楽しくなる!!
そんな私が30歳を過ぎて初めてファンクラブに入り、生まれて初めてライブに行ってみたら
人生変わった
今までキャーキャー言ってる人を見て
ダサッ!
って言ってた私が1番ダサッ!!!
案外身近に同担(同じ推しを担当する人)がいたり、人の推し話を聞くのが楽しくなったりと、交流も広がります!!
本を読む
皆さん、本は読みますか?
自分ではファッション雑誌くらいしか見ることのなかった私。本を読むのは子供の絵本を読み聞かせる時くらいしかありませんでした。
たまたま行った本屋さんで見つけたのがこちら
これ私のための本ですか?
あっとゆーまに読み切ってしまいました。自分の抱えている悩みのほとんどは、他の誰かも悩んだことのある悩み。本を読めば解決できること結構多いんですよね。
スマホでも調べれば出てくることも多いけど、誘惑も多い😅なので私はスマホから離れ、その時の気分によって選んだ本を読むようにしています。
- 悩みの解決法がわかる
- スマホから離れて過ごすことができる
- 知識が増える
- 絶対に飽きることのない豊富さ
- 読めた!という達成感!
寝るときにベットでYouTubeやSNSを見ている方も多いのではないでしょうか?
でも寝れなくなりませんか?なので私は、敢えて難しそうな本を読んで寝落ち!を繰り返しながら読んでいたりもします。
断捨離でモノを減らす
皆さん片付けは得意ですか?
私は苦手です。片付けが苦手な人こそモノを減らして片付けをラクにさせるとラクです!😆
ミニマリストのように最低限の暮らしですっきりしてるのも理想ですが、子供がいたら無理です!笑
保育園で作ってきた作品や無限に増える学校用具。我が家も小中高それぞれの物が年々増えて現在進行形です。
なので、私が出来る範囲のキッチン、服を主に断捨離しました!
- なにがどこにあるかすぐにわかる
- 物を買うことが減った
- 安さや流行りに惑わされなくなる
- 最低限で暮らせることに気づいた
- あぁー掃除しなきゃ!からの解放!
- 本当に欲しいもの、大切なものが出来る
おしゃれにしようとしなくても、統一感を持たせようと頑張らなくても、自分の使いやすいように整理するのが結局1番綺麗を保てると思います。
マイホームを建てた時はインスタを見て一生懸命マネをしようと頑張った時もありましたが、ズボラな私には無理です!続きません!!
整理できると気持ちもすっきりしてモヤモヤが晴れます!!
服も流行りものや値段で選んだものじゃなく、自分の好きなものや本当に欲しいものを最低限だけで自己肯定感上がります!
メルカリなどを利用して不用品を売ればお小遣いにもなります!
コープ宅配を利用する
皆さん、お料理は好きですか?
私は苦手です!主婦歴17年でも苦手なんです。そんな私も苦手だとか、嫌いと言うのが悪いこと・いけないこと・主婦失格と思って必死に試行錯誤して過ごしていました。
毎日やっていればそれなりに出来るようにもなりましたが、やらなくていいならやりたくない!笑
仕事の帰りにスーパーへ行ったり、子供を連れて行くのって本当に大変なんですよね!!
そんな私がいまさらながらコープ宅配を利用してみたら
最高すぎて過去の自分に教えてあげたい
と思うほど最高でした。
もう離乳食を作る予定もありませんし、フルタイムでバリバリ働くキャリアウーマンでもありません。ただのパート主婦です。
- 今日ご飯どうしようと考えなくてよくなった
- スーパーに行く頻度が減った
- 外食に行かなくなった
- 高校生の弁当も苦じゃない
- 魚を食べることが増えた
苦手なことは頼って、自分の好きなことに時間を使ったり、子供と関わる時間に使ったりしたほうが家族みんな嬉しいです!お母さんがニコニコしてるほうが子供も嬉しいですもんね😊
生協を利用するようになって、365日続くご飯作りがラクになって、気持ちがラクになりました!
まとめ
いかがでしたか?
人によって悩みや苦手なことは違うのでこれがいい!ということではありません。自分の苦手や不安に思ってることの解決策のヒントになればと思います。
30代になると20代とは違った悩みも出てきますよね。若い時のように勢いもないし、気合いでどうにか!ともいかなくなってきた30代だからこそ、自分らしくラクに生きていきましょう!!
具体的にできることを5つご紹介しましたが、行動や思考についてもまた記事にしたいと思っています。
生きづらいと思っている方が少しでもラクに楽しく暮らせるように、これからも私なりに発信していこうと思っていますのでどうぞよろしくお願いします。
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